皆さん、最近エブリデイゴルフではボディケアグッズを全店に導入しているのはご存じですよね?
マッサージガン、A-Wear、キュットピット等々。
日頃の疲れや姿勢改善、ゴルフスイング改善にお役に立てたらと思います。
今回ご紹介するグッズですが、『NABOSO(ナボソ)』の『センサーリースティック』と『ニューロボール』です。
『NABOSO』とはチェコ語で『裸足』という意味だそうです。
足裏や手のひらにはたくさんの感覚(振動、圧、凹凸など)を受け取るセンサー、感覚受容器が存在します。
27の骨、29の関節、100以上の靭帯と筋肉で構成される人間の手は、さまざまな仕事をこなすために絶妙に進化してきました。握力や手先の器用さ等からもわかる手の機能は、健康状態を予測するうえでも重要といわれています。
手と手首には30以上の筋肉があり、関節のストレスや手のこわばりを防ぐには、これらの筋肉の可動性と回復が重要です。スクロール、タップ、スワイプなど、スマートフォンの使用が増えたことで、手根管症候群(手首のしびれや痛み)や “スマホ指”(腱鞘炎の一種)の有病率が高まっています。
このような反復的な手のストレスを避け、食料品やスーツケースを持ち上げるなど、より機能的な目的で手の健康を守るために、握力を必要とするワークアウトの前と毎日の終わりに、5分間のハンドリリースを行うことをオススメします。
ゴルフにもいい効果ががります。
グローブをする前に、『センサーリースティック』をニギニギ、その後にセンサースティックで素振り、そのあとクラブに持ち替えてスイングを行うとスイング(振ったとき)安定した腕の振りの感覚がありました。
プロゴルファーの稲見萌寧選手、後藤未有選手、チーム芹澤も使用しています。
稲見萌寧
https://www.instagram.com/p/C0dRBWhvtTo/?igsh=d25sMDF2MnNvcDg2
後藤未有
https://www.instagram.com/p/C9SBVXivoXF/?igsh=MTd4NmhnemZ0eXNtdg==
チーム芹澤
https://www.instagram.com/p/CrNq4Tyy-zv/?igsh=ZHh1YmpzZGN3YWNt
手や足は感覚が敏感です。ですが、スマホやパソコンの使用、エアのシューズや厚底靴で感覚が感じにくくなっていることもあると思いますので皆さんも是非店舗で試してみてください。